تبلیغات
دبستـــــــــــــــان بهـــــــــــــــــــاران - فواید روزه از نظر پزشكی
دبستـــــــــــــــان بهـــــــــــــــــــاران
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


دسترسی سریعتر معلمان ودانش آموزان واولیامحترم به اطلاعات مورد نیاز جهت شکوفایی بیشتر .

مدیر وبلاگ : معاون آموزشی کیانی
نظرسنجی
دوست دارید چه مطالبی را در وبلاگ در اختیار داشته باشید؟






http://sheklakveblag.blogfa.com/ پریسا دنیای شکلک ها

بزرگان و پزشكان مسلمان و حتی غیرمسلمان هم در فواید طبی روزه كتابها نوشته و مقالات فراوانی را به چاپ رسانده‌اند و به این نتیجه رسیده‌اند كه هیچ دارویی برای بهبود مزاج انسان بهتر از روزه گرفتن نیست. زیرا پیامبر (ص) فرمود: معده خانه هر دردی است و بسیاری از مرضها ناشی از پرخوری می‌باشد و پرهیز كردن و كم‌خوردن سرآمد هر دارویی خواهد بود.


حكما گفته‌اند هفتاد و چند نوع از بیماری در اثر بی‌ملاحظگی در غذاها و زیاده‌روی در خوردن و آشامیدن است و بهترین راه جلوگیری از این امراض همانا امساك از خوردن و مخصوصا روزه گرفتن است.

 
با این مقدمه باید ذكر كنیم كه درباره فواید روزه‌داری از نظر علم پزشكی بحث‌های زیادی شده است و امروزه با پیشرفت تكنولوژی و تحقیقات وسیع و عمیق ثابت شده است كه روزه‌داری،در مجموع برای سلامت بدن ضروری است، و حتی در كشورهایی كه اعتقادی به این مسأله ندارند، پزشكان برای درمان بعضی از بیماران از رژیم غذایی "چند ساعت ناشتابودن" برای مدت محدودی استفاده می‌كنند.

روزه‌داری در واقع یك استراحت كلی برای بدن و همانند خانه‌تكانی و غبارروبی و پاكسازی و نظافت كل سیستمهای بدن انسان است. همانطور كه قلب انسان لحظه‌ای كار می‌كند و لحظه‌ای استراحت، بدن انسان هم بعد از 11 ماه كار مداوم، نیاز به یك استراحت یك ماهه دارد.


امروزه علم پزشكی ثابت كرده است كه در رژیم غذایی روزه‌داری، چربیهای اضافه‌بدن تحلیل می‌رود، چاقی بی‌رویه و مضر كاهش می‌یابد، فشار روی مفاصل كمر و اندامهای تحتانی كم و دستگاههای قلبی و عروقی و گوارشی تنظیم و تعدیل می‌شوند دستگاه دفاعی بدن نیز به حالت آماده باش درمی‌آید، تقویت و تنظیم می‌شود.


یكی از دستاوردهای مهم علم پزشكی نشان می‌دهد كه با روزه‌داری، موادی در بدن به وجود می‌آیند كه خیلی بیشتر از حد معمول است و این مواد نقش عمده‌ای در پیشگیری از عفونتهای میكروبی و ویروسی و از بین بردن سلولهای سرطانی دارند.

چون در حالت عادی بسیاری از این میكروبها و ویروسها در بدن، به حالت نهفته و نیمه فعال قرار دارند و وقتی بدن انسان ضعیف می‌شود، آنها فعالیتهای شدیدی را شروع می‌كنند و شروع به تخریب می‌نمایند. با روزه‌داری مواد از بین برنده این موجودات مزاحم در بدن افزایش می‌یابد و شروع به حذف و نابودی آنها می‌نماید.


در واقع باید گفت روزه‌داری سبب پاكسازی كلی بدن می‌شود و انسان را آماده می‌سازد تا در مقابل بسیاری از خطرات و بیماری‌ها مصون بماند.


در این ماه، بدن تحت تأثیر فشارهای مختلف روحی و جسمی قرار می‌گیرد و به اصطلاح استرس‌های مختلفی به بدن وارد می‌شود و بدن عكس‌العمل‌های متفاوتی از خود نشان می‌دهد. این در تنگنا قرارگرفتن و دچارمضیقه شدن و تحمل استرسهای مختلف، در واقع امتحان و محكی است برای انسان كه بنیه او خصوصا بنیه دفاعی‌اش چگونه است؟

در پاسخ به این سوال باید گفت كه: فقر و محرومیت غذایی كه در اثر روزه ماه مبارك رمضان ایجاد می‌شود، تأثیر بسیارمثبتی در تقویت قوای روحی وروانی دارد و به شخص اعتمادبه‌نفس و اطمینان می‌دهد تا در مقابل بسیاری از خطرات روحی ، جسمی و محرومیت‌ها مقاومت نماید و شخصی با ثبات و متكی به اراده به وجود آورد تا در مقابل استرس‌ها و فشارهای روحی و اجتماعی تاب وتوان كافی را به دست آورد و دست به رفتارهای نادرست وناهنجار نزند.


روزه اثرات زیادی بر روی اركان بدن دارد كه باید اطبا و پزشكان كتابها و مقاله‌ها در مورد آن بنویسند اما در یك كلام می‌توان گفت روزه، حلول تندرستی در بدن انسان می‌باشد.





نوع مطلب :
برچسب ها : فواید روزه از نظر پزشكی،
لینک های مرتبط : دبستان بهاران،
معاون آموزشی کیانی
دوشنبه 9 تیر 1393
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
...........................


 ..........................
.......................

آپلود نامحدود عکس و فایل

آپلود عکس

دریافت کد آپلود سنتر

.....................

بازی آنلاین


...........
....................
ابزار پرش به بالا ........ گفتم: خدایاازهمه دلگیرم،گفت: حتی ازمن؟گفتم: خدایادلم راربودند،گفت:پیش ازمن؟گفتم:خدایاچقدردوری،گفت: تویامن؟گفتم:خدایا تنهاترینم،گفت:پس من؟گفتم: خدایاکمک خواستم گفت:ازغیرازمن؟گفتم:خدایادوستت دارم گفت:بیشترازمن؟گفتم:خدایااینقدرنگومن ،گفت:من توهستم وتو من
Flying Icon
code By 20Tools.com -->
به سایت ما خوش آمدید
نام و نام خانوادگی      
آدرس ایمیل      
کلیه حقوق این وبلاگ برای دبستـــــــــــــــان بهـــــــــــــــــــاران محفوظ است